大家在求職前準備履歷時,常常會對履歷照片要放哪一張考慮良久;如果是新鮮人,也許可以放一張學士照了事,但如果已經不新鮮了、有工作經驗,最好就要放大頭照或是形象照!以下也提供HR眼中的「高風險」求職照,小心別踩雷!
履歷照片有多重要?還是有企業很看「眼緣」
為什麼要附照片?
以台灣來說,大部分企業還是偏好有照片的履歷,能夠在第一階段就建立初步印象、甚至會有小公司用第一眼就判斷是否「合眼緣」。
外商或部分大公司會有自己的履歷資料庫,要求求職者填寫,此時就不一定會需要照片;但有些會對外的職位,像是業務、公關、總監或處級以上主管,就有可能會參考照片形象,此時就會需要有專業的形象照。

HR的觀點
HR 對於照片的首要要求是「專業感」與「清晰度」:五官清楚、背景乾淨、畫質良好、不過度修圖,是基本門檻。服裝則依產業而異,保守產業建議正裝,新創與設計產業則可稍微展現個人風格。以下照片其實都屬於「高風險」的求職照,會讓 HR 質疑你對求職的用心與細節態度:
- 生活、玩樂、旅遊照
- 畢業學士照(僅新鮮人可用)
- 照片太舊、太糊
- 過度修圖
- 團體照
- 寵物照
- 和他人的合照
總之一張合格的履歷照片不在於本人是否好看,而在於是否展現了專業和誠意。好的照片能讓面試機會提升 2~3 倍,是求職的第一道敲門磚。



拍求職形象照最好穿什麼?
其實小編最建議的就是西裝外套,無論是襯衫搭西裝外套,還是便服搭配西裝外套,都能展現出專業的氣場。
通常拍攝形象照時就可以順便借攝影棚內的西裝外套來搭配,無論是想像拍攝形象照、單純租借西裝(面試或商務拜訪、商務演說)、訂做西裝,都可以在Berry’s Wed一次處理好!
有些人不敢一次投入太多錢訂做西裝,就會先去Berry’s Wed拍攝形象照或租借西裝;有些人穿了之後馬上加錢把身上這套帶回來,也有些人選擇訂做,增加細節,像是外套內面改用美金鈔票印刷布、或是袖扣換成自己喜歡的風格等等,如果沒什麼靈感,也可以在拍照時和顧問聊聊,說不定會有新靈感!
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常見履歷照片類型的優缺點
一般企業建議以「大頭照」或「形象照」為主,簡單背景、穿著正式就好,創意、設計產業可選用較具個人特色的生活照,但還是要保持簡潔、得體。以下是常見的四種履歷照片類型,以及他們的優缺點:
照片類型 | 優點 | 缺點 |
生活照 | 展現親和力、自然、不拘泥形式,適合強調個人特色或創意產業 | 容易顯得不夠正式,部分傳統產業不接受,可能因背景過於雜亂而分散注意力 |
畢業學士照 | 具象徵意義,代表學歷與階段成果,整體穿著莊重、正式 | 常見於學校剛畢業生,精緻度不高、不易呈現職業專業形象,背景單調 |
大頭照 | 專業、清晰,重點突出臉部,適合大多數行業,容易被辨識 | 缺乏個性,容易與證件照混淆,有時略顯生硬 |
形象照(專業拍攝) | 整體專業感強、光線和穿搭設計考究,有助提升職場形象,適合申請正式或高階職位 | 成本較高,需花時間準備,有時可能過度修飾缺乏真實感 |
生活照
有些傳產或是比較古板的主管、人資不太喜歡收到生活照,會認為面試者沒有認真對待這次求職;且生活照的構圖、清晰度、光影色調如果不專業、不乾淨,可能都會影響到你本人的風采。
放生活照其實是兵行險招,暗藏風險,除非對求職的公司或產業型態很有把握,不然不建議冒風險。
畢業學士照
以新鮮人來說,畢業照頗具意義,因為這代表你完成了這個學歷、成功拿到畢業證書,如果面試的職位職能與你剛畢業的科系相關,那放畢業照就像是變相強調你已經做好準備進入這個產業了!
但缺點也很明顯,就是會讓人覺得還太新鮮、沒什麼工作經驗,如果你已經畢業好幾年了,就趕快換掉吧!
大頭照
雖然大頭照看起來比較生硬、單調,但其實是最不容易出錯的一個選擇,拍攝價格也便宜。如果你已經出社會、有一兩份工作經驗了,建議就從大頭照或形象照選一個拍攝吧!
形象照
工作個三、五年後,如果還在用大頭照也許還好,但是到了更資深或高階的職位,最好就準備去拍一張形象照,無論是用在履歷還是LinkdIn,都能讓人對你在產業內的專業有更深的印象。
✨無論是證件照、學士照、履歷照還是半身形象照,Berry’s Wed都能幫你打理好,並拍出一張最完美的照片!



你是新鮮人嗎?有無工作經驗也有差
如果看完上面還是覺得有點混亂,可以用你的工作年資來參考:
- 新鮮人:可以用畢業照,但可以的話,還是建議用大頭照、形象照,建議展現專業度與活力,簡單背景更加分
- 有經驗職場人士:資淺者仍可用大頭照,但資深、高階職位建議改用專業攝影形象照,強化信賴感與專業感
- 求職轉職:可依職涯規劃選擇照片風格,考量未來想轉職的產業需求
產業/職缺也有差!不同產業/職能履歷照片風格建議
雖然前面已經建議你有資歷的話可以選擇拍攝形象照,但沒拍過的人對於形象照可能比較沒概念,不知道該怎麼選風格;以下就針對產業和職能給你照片建議:
不同產業適合的履歷照片
- 傳統行業(如金融、法務、製造):正式大頭照、形象照為主
- 科技/創意產業(如網路、設計、媒體):可適度展現個人特色,色彩與背景不必太制式
- 新創公司或外商環境:尊重公司文化,建議事先瞭解面試氛圍
不同職缺適合的履歷照片
針對不同職缺、職能,其實也有不同的風格,通常拍攝形象照時,都會讓你先選背景顏色,而背景顏色就會影響到整張照片的風格!以下簡單列出幾種不同職缺類型與適合的風格:
職缺類型 | 建議照片類型 | 展現風格 |
公職、學術、法律 | 證件照或白色背景西裝形象照 | 正式、不造作 |
新創、行銷、自媒體 | 帶有個人特色的形象照,背景可以用彩度較高的顏色 | 展現個人風格與專業氣場 |
設計、藝術、攝影 | 風格強烈的形象照,必要時也可使用黑白或灰階形象照 | 融合專業與創意 |
服務業、業務 | 微笑、親切的西裝形象照 | 提升親和力與信任感 |



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